Weet je echt niet meer wat je de jarige wil geven?
Origineel idee:
Geef een klankmassage cadeau:
Genieten, ervaren, tot rust komen, mediteren maar ook zelf meedoen, zelf ritme, klanken en geluiden maken.
Klankschalen
Klankschalen werken met geluid, geluid is een trilling.
Je hoort niet alleen het geluid maar voelt ook deze trillingen in je lichaam.
De vloeistoffen en lichaamscellen zullen hierdoor mee resoneren.
Dit kan een heel groot effect op je lichaam, je emotie en je geest hebben.
Healing
Healing is een groot woord, of je ervan geneest weet ik niet maar dat je tot rust komt is zeker.
Het kan je naar een andere vorm van bewustzijn brengen, vaak met een gevoel van rust, meditatie en ontspanning, maar kan ook anders, deel je gevoelens met de groep.
Klankschaal
Elke schaal heeft zijn eigen frequentie, door middel van verschillende schalen uit te proberen kan je horen en voelen welke schaal bij jou het meeste effect heeft.
Je voelt je heel klein of juist het centrum in de ruimte of wellicht helemaal het gevoel van ruimte en tijd te verliezen..
Muziek en ritme.
Iedereen heeft ritme, je hartslag, je ademhaling als je loopt, overal is ritme.
We gaan samen een ritme maken, hierdoor kan je in een soort trance raken.
Verbinden
Muziek breekt barrières .
Het creëert saamhorigheid.
Het stimuleert, motiveert, geeft ontspanning en maakt mensen ontvankelijk voor elkaar en nieuwe ideeën.
Tijdens het muziek maken worden er meer verbindingen tussen de linker en rechterhelft gemaakt, dit stimuleert onder andere het creatief denken.
Gezond
Het is bewezen dat muziek maken heel gezond voor je is.
Door het drummen neemt de hoeveelheid witte bloedcellen toe. Witte bloedcellen verdedigen het lichaam tegen ongewenste indringers. Zo krijgt het immuunsysteem een enorme boost, waardoor je dus echt gezonder en fitter wordt door te trommelen!
Gelukkig
Tijdens het muziek maken maakt het lichaam o.a. endorfines, en Alpha golven aan in de hersenen, die geassocieerd worden met een algeheel gevoel van geluk en euforie.
Het maken van een simpele beat is daardoor al een natuurlijke stemmingsversterker. Niet door te luisteren maar door het te doen.
Voor groepen en individueel mogelijk
PM voor meer info
Oorspronkelijk gepubliceerd op LinkedIn.