De eerste keer dat ik een drumcircle organiseerde viel me een ding op:
Alle deelnemers in de kring hadden aandacht voor wat de anderen deden, ze luisterden naar elkaar, ze hadden focus en ze respecteerden elkaar. Iedereen was blij en leek gelukkig.
Het werkt niet als je alleen naar muziek luistert of alleen aan het trommelen bent, het werkt vooral als je samen met groep aan het trommelen bent. Je krijgt een gevoel van hoop en steun van de andere mensen in de groep.
Het voelde genezend ik kreeg een enorm gemeenschapsgevoel.
Muziek en drummen is altijd al een onderdeel van de helende kunsten geweest, Muziek, zang en dans is ook de lijm die gemeenschappen al duizenden jaren bij elkaar houdt.
In drumcirkels worden vaak veel verschillende drums gebruikt, een veel gebruikte drum is de Djembé uit West-Afrika.
De naam betekent letterlijk: Kom in vrede bij elkaar. Het duurt niet lang om dit instrument onder de knie te krijgen, binnen een paar minuten kun je er een aantal verschillende tonen uit krijgen.En de rest komt vanuit jezelf en je bereidheid om bij te dragen aan het groepsritme. Elke bijdrage is goed, niets is fout.
Oorspronkelijk gepubliceerd op LinkedIn.